Sarapan atau makan pagi sering kali dianggap sepele, padahal memiliki peran vital dalam menunjang energi, konsentrasi, dan kesehatan tubuh sepanjang hari. Penelitian oleh Meiriska, Pramudho, & Murwanto (2014) menyebutkan bahwa sarapan yang bergizi dapat mendukung konsentrasi belajar serta memenuhi kebutuhan zat gizi yang diperlukan tubuh untuk proses fisiologis. Penelitian lain dari Salsabila & Nareswari (2023) […]
